Uma reconexão consigo 

O Hatha Yoga é um caminho que utiliza o corpo para chegar até a meditação. Ele funciona como um gancho sensorial para trazer você para o presente. 

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Ensinamos os passos a serem dados, do mais denso ao mais sutil,  para que você vivencie a conexão com o seu corpo, rumo ao tão almejado silêncio.